大豆ミート(大豆肉) まんま大豆の簡単で美味しい棒棒鶏レシピ
ノーミート料理 大豆ミート(大豆肉)まんま大豆の棒棒鶏
－材料－ （2人分）
まんま大豆手羽先タイプ 30g
キュウリ 1本
－調味料－
ノンオイルごまドレッシング 適量
大豆ミート(大豆肉) まんま大豆の簡単で美味しい棒棒鶏
１．まんま大豆手羽先タイプを7分～10分間程度熱湯の中に入れて戻します。※2倍～2.5倍に戻ります。
２．ボールで軽くすすいでから水切りします。
３．戻した、まんま大豆手羽先タイプを細かく裂く。
４．キュウリは、千切りにする。
５．キュウリを敷いたお皿の上に細かく裂いたまんま大豆手羽先タイプをのせる。
６．お好みのドレッシングをかけて出来上がり。
大豆ミート(大豆肉)...